平日ウォーキングです。2023年6月19日（月）のウォーキングログ

 
将来において自分の記憶を辿るためのログですｗ

本日は土曜出勤の振休を取得。朝から平日ウォーキングに出て来ましたが、昨日いた場所にあの猫はもういませんでした。どこにも姿は見えなかったので、森の奥に行ったのか、別の場所に行ったのかは不明。

元気にしていると良いのですが。。

ワークアウト結果

この日の天気は晴れ。気温は27℃と結構暑い。タオルは必須となってきました。

記録は平均速度が5.88Km/hとまあまあ早め。ふくらはぎのしんどさ等もほとんど感じなくなってきたため、慣れて来たのかもしれませんね。来週は土日が休みの予定ですが、予報はあまり良く無い。。まあ、まだ先なんで予報は変る気がしますけど。