多少の秋の気配は感じるが。。2023年9月10日(日)のウォーキングログ

ウォーキングログ
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将来において自分の記憶を辿るためのログですw

本日も朝からウォーキングに出発。冒頭の画像は真っ青な空に、ひとすじ伸びるヒコーキ雲。ホントに綺麗な青空でした。

では、本日のウォーキング結果です。

 

ワークアウト結果

気温は25℃。昨日よりは気温は高め。しかし少し気温も下がって来ている印象で、わずかながら秋の気配も感じますね。しかし日差しはまだまだキツく暑い。、。

日付 2023年9月10日(日)
ワークアウト時間 59分34秒
歩数 7,201歩
歩いた距離 5.70km
消費カロリー 664kcal
平均心拍数 137bpm
高度 最高高度:181m
最低高度:140m
平均速度 5.60km/h
平均歩幅 80cm
インターバル速歩セット数(月-日) 2セット(1時間)今週合計4セット
インターバル速歩:2023年9月合計 8セット(4時間)

 

すべてのワークアウト(ウォーキング)
【集計期間】
 2022年8月7日~2023年9月10日

【ワークアウト総距離】732.9km
【ワークアウト回数】119回
 

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