暑さがぶり返している。。2023年9月16日(土)のウォーキングログ

ウォーキングログ
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将来において自分の記憶を辿るためのログですw

最近はちょっと気温も下がって涼しくなってきたかな?と思っていたら、本日は暑い。。暑さがまたぶり返してきた感じですが、もういい加減涼しくなって欲しいな。

画像はいつものギラギラした太陽。少し前の時と日差しの強さは変らんな。

では、本日のウォーキング結果です。

 

ワークアウト結果

気温は28℃。天候も晴れでちょっと前に戻った感じの暑さ。5日ぶりのウォーキングと暑さにやられて、最後の10分はゆっくりとしたウォーキングになってしまいました。

日付 2023年9月16日(土)
ワークアウト時間 1時間00分02秒
歩数 7,283歩
歩いた距離 5.52km
消費カロリー 677kcal
平均心拍数 138bpm
高度 最高高度:184m
最低高度:146m
平均速度 5.52km/h
平均歩幅 75cm
インターバル速歩セット数(月-日) 2セット(1時間)今週合計2セット
インターバル速歩:2023年9月合計 10セット(5時間)

 

すべてのワークアウト(ウォーキング)
【集計期間】
 2022年8月7日~2023年9月16日

【ワークアウト総距離】738.4km
【ワークアウト回数】120回
 

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