将来において自分の記憶を辿るためのログですw
本日は連休3日目。いつもとはちょっと違うルートを歩いてみました。その場所とはびわこ文化公園の近くにある滋賀ダイハツアリーナ。ずっと工事をしているところを見ていましたが、オープンして暫く経ち、周りも歩けそうだったので少し歩いてみました。
入口も大きくて綺麗。外にもコートなどがあって色んなイベントをやっていそうやけど、自分にはあまり縁は無さそうかなw ダイハツとの契約期間が終了したら、また施設の名前は変るのでしょう。
では、本日のウォーキング結果です。
ワークアウト結果
気温は26℃。連休の1日目、2日目は日差しが強く、歩くのもしんどいくらいでしたが、本日は曇っていたのでまだ歩きやすいほうでした。しかし、気温は高くジメっとしているので、歩き始めて時間が経つとやっぱりしんどい。いつもより汗の量も多い気がする。。
日付 | 2023年9月18日(月) |
ワークアウト時間 | 1時間01分31秒 |
歩数 | 7,499歩 |
歩いた距離 | 5.95km |
消費カロリー | 695kcal |
平均心拍数 | 138bpm |
高度 | 最高高度:167m 最低高度:147m |
平均速度 | 5.82km/h |
平均歩幅 | 75cm |
インターバル速歩セット数(月-日) | 2セット(1時間)今週合計2セット |
インターバル速歩:2023年9月合計 | 14セット(7時間) |
すべてのワークアウト(ウォーキング)
【集計期間】
2022年8月7日~2023年9月18日
【ワークアウト総距離】750.3km
【ワークアウト回数】122回
2022年8月7日~2023年9月18日
【ワークアウト総距離】750.3km
【ワークアウト回数】122回