だいぶ涼しくなってきました。2023年10月7日（土）のウォーキングログ

 
将来において自分の記憶を辿るためのログですｗ

本日より3連休。今日はまだ天気は問題無さそうですが、明日より雨模様の予報。明日明後日と歩けるのかどうか微妙なところですね。画像は遠くに見える琵琶湖です。

では、本日のウォーキング結果です。

ワークアウト結果

気温は16℃。急に気温が下がって来ました。半袖シャツ1枚ではちょっと肌寒いくらいですが、歩いているウチに暑くなるんで問題なし。やはり気温が下がると体もラクで、3セットも問題なく歩けますね。

ただ、いきなり3セットばかりするとどこかを痛めそうなので、明日は歩けたら2セットにしておくかな？と検討中。