ちょっとずつ進んでいるかな？2023年10月18日（水）のウォーキングログ

 
将来において自分の記憶を辿るためのログですｗ

本日は日曜日出勤した分の振休を取得。いつも通りに朝から歩いてきましたが、紅葉はちょっとずつ進んでいる感じ。下記は4日前の画像で冒頭の画像と比べると少し進んでいますね。

では、本日のウォーキング結果です。

ワークアウト結果

気温は15℃。朝起きた時は12℃くらいだったので気温が上がるのが早い。終了時には20℃くらいになっていました。本日も薄い上着を着た状態で歩きましたが、やっぱりちょっと暑い。ただ、最後までそのままでも大量の汗はかかずで終了。本日は全体的にペースは遅めで、ちょっと疲れがたまっているのかもしれません。